no ale

Colter powiem tak: jak dostałem prostego w czoło (odziwo) to czułem jakby mi sztanga z obciążeniem poleciał na twarz no ale jak skontrowałem to typa po 1 prostym zbierali z gleby (zero ruchu , nos połamany) i tak leżał chyba z 1 minute bez ruchu więc polecam zacząć i zakończyć walke centralnie prostym w nosek PWB "znawca w dziale [...]

[...] to postaraj sie mu sprzedac poteznego lowkicka na kolano albo troche powyzej, kolo sie pewnie walnie o glebe, a jak jush tak bedzie lezal to freestyle i po sprawie no ale jezeli ominie was gadka i o drazu przejdiecie do rzeczy to zrob to co pisali poprzednicy, trzymaj go blisko, staraj sie walic kolanami, lokciami, wszystkim czym sie da [...]

No ale nie mozesz twierdzic, ze Arlovsky i Silva wygrywali dzieki boksowi ;), bo jakby tak bylo to by byli znanymi bokserami, a nie sa i nie byli, to ze np. wygrali przez cios rodem z boksu, nie wyklucza tego, ze 30 sekund wczesniej "przezyli" wejscie w nogi, ktore moglo zakonczyc sie leg lockiem, dzieki przekrojowemu MMA. Nie jestes [...]

nie no ale dobrze stary napisałeś i masz racje zgadzam się z tobą w 100% bo każdy z nas jest inny i ich mięśnie np mogom potrzebować innego rodzaju pobudzenia ibnego roztawu rąk inne serie powtórzenia ... to sport indywidualny ... i dokładnie tak samo muj art o domatorze to tylko zalożek wiedzy i jakaś podstawa by ruszyć z pracą nad samym sobą ... [...]

Wodyn nie wiele no ale Obaj mamy chyba bardziej wygorowane cele tzn. Byc wiekszym i silniejszym niz teraz :)))

Dobrze ze pracuja cale plecy, Wodyn sie ucieszy Reszta miesni pelni role stabilizacyjna. Zreszta organizm chodzi tak ze przy duzym ciezarze spreza sie caly. A co do oddychania to wiem tylko tyle (cytacik z poczatku): "Powtorzenie robisz z tym "przestankiem" z tym ze nie wiem jak to ma wygladac. Licze ze Wodyn wyjasni dokladniej. [...]

no ale ten temat ma wiecej odwiedzin od pierwszego dla "georgu"

WODYN staram sie najlepiej jak tylko moge. Najgorsze jest to goraco :/ no ale walcze z tym i jem nawet na sile byle by zjesc jak najwiecej

Po drugim cyklonie mawiasz? w sumie jeszcze nastepne pol roku no ale nie zmarnowane Wiec pytanie mam do ciebie mistrzu: Czy moglbym robic np na 10 i 5 i puzniej znow 10 i 5? Bez 3? Czy mozna by bylo jako cw dodatkowe wplesc np wycisk hantlem skosem w gore? I w sumie chcial bym drazek na bica zamiast sztangi :p Prosze o odp czy da sie to jakos [...]

Po drugim cyklonie mawiasz? w sumie jeszcze nastepne pol roku no ale nie zmarnowane Wiec pytanie mam do ciebie mistrzu: Czy moglbym robic np na 10 i 5 i puzniej znow 10 i 5? Bez 3? Dlatego poniewaz masa na 10 i 5 idzie mi znacznie lepiej niz na 3 a poza tym sila chyba tez (takie odnosze wrazenie) Czy mozna by bylo jako cw dodatkowe wplesc np [...]

ja miesiac juz czekam na pake od jordana clenik na testy no ale pewnie nie wyslal tylko sciemnia

ja miesiac juz czekam na pake od jordana clenik na testy no ale pewnie nie wyslal tylko sciemnia - FOCH I CHVJ

myśmy poszli z kolegami zakupić metanabol wchodzimy do apteki, od razu śmiech no ale jeden się zdecydował podejść, i pyta się czy dostanie metanabol farmaceutka (starsza babka) od razu zorientowała się, że jaja sobie robimy, więc mówi, że ona nie ma czasu na kawały, zbulwersowała się trochę i kazała wyp... oddalać się stamtąd Zmieniony przez - [...]

hah jak zaczynalem przygode s koxem to poszedlem po silce do pobliskiej apteki po igiełki i strzykawki a jest blisko wiec wszystcy z silki tam pewno chodza po osprzet :) no ale wrocmy do tematu wchodze (byla taka w miare mloda aptekarka podchodze i mowie dzien dobry poprosze 20 x 07 20 x 11 20 x10 ( kupilem wiecej na wrazie co ) pani mi daje ja [...]

dobra zaraz mnie za tego posta pewno wysmiejecie i zaraz sie dowiem ze wymyslam no ale hooj wpadam do apteki taka mloda aptekarka mnie obsługiwała moze starsza z 3 lata odemnie maks -poprosze durexy -podaje mi zwykle - aa nieee te , te to są malutkie chodziło mi o xxl - uśmiechnęła sie po czym zrobiła sie czerwona na twarzy i bała sie mi [...]

ty i tak szczuply jestes.Mi to juz robili odsysanko w okolicy klaty no ale cycki jak mialem tak mam do tej pory.Po nowym roku zrobie sobie badania hormonalne,bede wiedzial na czym stoje.A pozniej do kielc do dr.Rylskiego..

p4rys nie jestes sam ktory ma tyle klockow do Kielc,no ale trzeba byc dzielnym,drogowcy moze beda tacy rozgarnieci i odsnieza sciezke do Kielc;) szerokosci i przyczepnosci.Bajo;)

Tylko, że ja CHYBA nie czuję guzków. Mam tłuszcz a zaraz pod nim mieśnie klatki. Owszem, jak zbiorę dużo skóry w dłoń to mam taką twardawą cześć w środku no ale to tak samo jak na brzuchu czy tyłku czy udach. USG spróbuję sobie zrobić. Możliwe, ze miałbym możliwość zrobienia sobie samemu USG... Tylko co ja na tym monitorze zobaczę ;( ? Zmieniony [...]

taaa lato lato nienawidze tej pory roku :/ taki uraz psychiczny :) no ale teraz to sie zmieni mam nadzieje :) jeszcze tylko popracowac nad sylwetka plazowa i bedzie lux... :)

[...] suta i oglądajac efekty mojej operacji jestem załamany sutek znacznie odstawał był nabrzmiały (zresztą wiecie sami o co chodzi i jak to przeszkadza) zrobiłem zabieg i sutek dalej odstaje jest nabrzmiały cały czas wiekszy niz powinnien niema juz obrzęku krew itd wszystko ładnie zeszło no ale niewidze tego czego oczekiwałem po operacji efektu.Co [...]